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Pourquoi consulter un Sophrologue ?

La Sophrologie Dynamique s'adresse à toutes les personnes désireuses de se sentir bien dans leur corps, leur cœur et leur tête. Elle s'adapte aux besoins spécifiques de chacun et se veut ludique pour les plus jeunes (à partir de 5 ans ). 

 

Son but est thérapeutique, prophylactique (prévention des maladies) et pédagogique, mais ne se substitue en rien à un suivi ni à un traitement médical. Elle s’avère être un excellent complément à de nombreuses thérapies.

 

"Si tu écoutes ton corps lorsqu'il chuchote, tu n'auras pas à l'entendre crier." Sagesse Tibétaine

Son petit plus ? Elle est facilement réutilisable au quotidien, dés que vous en ressentirez le besoin et ne nécessite pas de prérequis.

Voici quelques exemples d'applications, cette liste n'est pas exhaustive

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